自転車(road・MTB)

DIY

意外と簡単なリアディレイラーとチェーン交換!交換と調整方法を紹介するよ!

リアディレイラーがもげた! 先日、MTBでトレイルを走っていたとき、後輪に小枝を巻き込みんだ拍子にリアディレイラーが後輪に巻き込まれました。(一瞬のできごとで...
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【Zwiftレース】Zwift Powerとは?登録・設定方法について

相変わらずZwift(ズイフト)にはまっています。 Zwiftは、簡単に言うと「オンラインサイクリングゲーム」。 以前にも、当ブログでこんな↓関連記事を書いて...
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ZwiftでBlueToothセンサーが上手く接続できない時の対処方法

静音性バツグンのダイレクトドライブ式ローラー台「エリート VOLANO(ヴォラーノ)」と専用オプションセンサー「MISURO B+」を購入したことにより、オンラ...
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ZwiftやパワトレがやりたいからELITE MISURO B+を購入した

マンション&アパート住みローディーの必需品、静音性最強ローラー台のELITE(エリート) VOLANO(ヴォラーノ)を以前紹介しましたが、 最強の静音ロ...
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最強の静音ローラー台ELITE VOLANO(ヴォラーノ)を購入

今までのアパートの部屋は、上の階も下の階も空室だったので、ロードバイクのローラー台トレーニングを遠慮なく出来ていましたが…。 この夏に引越しをしまして、引...
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ロードバイクを安全&快適に楽しむための2つのオススメ小物

ロードバイクをもっと安全&快適で楽しく乗るために、前から気になっていた、バーエンドに装着する超小型ミラーの富士彫刻工業所「バーエンドミラー」と、これまた超小型の...
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ローラー台でスマホやノートPCを見るときに便利なアイテム

退屈なローラー台を少しでも楽しくするために、ローラー台に乗りながらスマホやノートPCをいじっている人は多いと思います。私も、主にAmazonプライムでアニメ弱虫...
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【ロードバイク】BBをデュラエースSM-BB9000に交換してみた

前回に引き続き、5年乗ったロードバイクのパーツ更新の話です。 ロードレース前ということもあり、しばらくこんな話題が続くかもしれません。 今回は、シマノホローテ...
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【ロードバイク】チェーンリングのフィキシングボルトを交換した

5年目に突入したロードバイクのチェーンリングを固定するフィキシングボルトが、一本脱落しているのに気付きました。 漕ぐと異音も発生するので、これはイカンと大急ぎで...
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【レビュー】Cateye ストラーダスマート(CC-RD500B)を購入!

この春に、キャットアイのサイコンを更新しました。 新しく購入したのは、ストラーダスマート(CC-RD500B)のトリプルセンサーキットです。 Amazonの...
子育て

【子乗せ自転車】丸石自転車「ココッティーユー」を選んだ理由&レビュー

この春に丸石サイクルの子乗せ自転車「ココッティーユー」を購入しました。 これが買って正解でした。自転車楽しすぎる!大活躍中です。 今回は、なぜ数ある子乗せ自転...
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音楽プレイヤーPioneer MIXTRAXは運動のお供に最適だった

音楽を聞きながらローラー台をやってます。 そんな時に、音楽のテンポBPM(beats per minute:1分間のビート数)とケイデンスrpm(revo...
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【バイクトレーニング】うるさい固定ローラー台を段ダンボールで騒音対策

前回の記事 うるさいローラー台を段ダンボールで騒音対策 | 芋づるハピネス に引き続き、室内バイクトレーニングのローラー台(サイクルトレーナー)について...
自転車(road・MTB)

室内の邪魔な固定ローラー台とロードバイクをスッキリ置く方法

独身の頃に買った室内で自転車トレーニングできるローラー台があるんですが、家の中に置くと、これがすごく邪魔でして物置でホコリを被っていました。 しかし、今年...
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