自転車(road･MTB)快適・安全・汗対策に！ロードバイク通勤（ジテツー）でおすすめなアイテムまとめ
通勤を電車からロードバイクに変えて半年。慣れればストレスフリー、痩せるし、寄り道もしやすく自由感がハンパない。今ではすっかりと生活に馴染んだロードバイク通勤。...
自転車(road･MTB)
自転車(road･MTB)
DIY意外と簡単なリアディレイラーとチェーン交換！交換と調整方法を紹介するよ！
リアディレイラーがもげた！ 先日、MTBでトレイルを走っていたとき、後輪に小枝を巻き込みんだ拍子にリアディレイラーが後輪に巻き込まれました。（一瞬のできごとで...
自転車(road･MTB)【Zwiftレース】Zwift Powerとは？登録･設定方法について
相変わらずZwift（ズイフト）にはまっています。 Zwiftは、簡単に言うと「オンラインサイクリングゲーム」。 以前にも、当ブログでこんな↓関連記事を書いて...
自転車(road･MTB)ZwiftでBlueToothセンサーが上手く接続できない時の対処方法
静音性バツグンのダイレクトドライブ式ローラー台「エリート VOLANO(ヴォラーノ)」と専用オプションセンサー「MISURO B+」を購入したことにより、オンラ...
自転車(road･MTB)ZwiftやパワトレがやりたいからELITE MISURO B+を購入した
マンション&アパート住みローディーの必需品、静音性最強ローラー台のELITE（エリート） VOLANO（ヴォラーノ）を以前紹介しましたが、 最強の静音ロ...
自転車(road･MTB)最強の静音ローラー台ELITE VOLANO(ヴォラーノ)を購入
今までのアパートの部屋は、上の階も下の階も空室だったので、ロードバイクのローラー台トレーニングを遠慮なく出来ていましたが…。 この夏に引越しをしまして、引...
自転車(road･MTB)ロードバイクを安全＆快適に楽しむための2つのオススメ小物
ロードバイクをもっと安全＆快適で楽しく乗るために、前から気になっていた、バーエンドに装着する超小型ミラーの富士彫刻工業所「バーエンドミラー」と、これまた超小型の...
自転車(road･MTB)ローラー台でスマホやノートPCを見るときに便利なアイテム
退屈なローラー台を少しでも楽しくするために、ローラー台に乗りながらスマホやノートPCをいじっている人は多いと思います。私も、主にAmazonプライムでアニメ弱虫...
自転車(road･MTB)【ロードバイク】BBをデュラエースSM-BB9000に交換してみた
前回に引き続き、5年乗ったロードバイクのパーツ更新の話です。 ロードレース前ということもあり、しばらくこんな話題が続くかもしれません。 今回は、シマノホローテ...
自転車(road･MTB)【ロードバイク】チェーンリングのフィキシングボルトを交換した
5年目に突入したロードバイクのチェーンリングを固定するフィキシングボルトが、一本脱落しているのに気付きました。 漕ぐと異音も発生するので、これはイカンと大急ぎで...
自転車(road･MTB)【レビュー】Cateye ストラーダスマート(CC-RD500B)を購入！
この春に、キャットアイのサイコンを更新しました。 新しく購入したのは、ストラーダスマート（CC-RD500B）のトリプルセンサーキットです。 Amazonの...
子育て【子乗せ自転車】丸石自転車「ココッティーユー」を選んだ理由&レビュー
この春に丸石サイクルの子乗せ自転車「ココッティーユー」を購入しました。 これが買って正解でした。自転車楽しすぎる！大活躍中です。 今回は、なぜ数ある子乗せ自転...
自転車(road･MTB)音楽プレイヤーPioneer MIXTRAXは運動のお供に最適だった
音楽を聞きながらローラー台をやってます。 そんな時に、音楽のテンポBPM(beats per minute：1分間のビート数)とケイデンスrpm(revo...
自転車(road･MTB)【バイクトレーニング】うるさい固定ローラー台を段ダンボールで騒音対策
前回の記事 うるさいローラー台を段ダンボールで騒音対策 | 芋づるハピネス に引き続き、室内バイクトレーニングのローラー台（サイクルトレーナー）について...
自転車(road･MTB)室内の邪魔な固定ローラー台とロードバイクをスッキリ置く方法
独身の頃に買った室内で自転車トレーニングできるローラー台があるんですが、家の中に置くと、これがすごく邪魔でして物置でホコリを被っていました。 しかし、今年...